夏休みも残りわずかとなった小学4年生の孫娘が、宿題もほぼ終えたという事で昨日から我が家へ出掛けてきました。 昨日は相変わらず、べっこう飴創りと梅ジュースで作る梅ゼリーを作り、夕飯のおかず作りのお手伝いは餃子作りですが、家でもお手伝いしている…

このところ左側下半身が痛いので、5日前から早朝のウォーキングを始めました。 午前６時頃から１時間弱、自宅近くを毎日コースを変えて歩きます、早朝故、爽やかな風を感じ、人の動きも少なく、普段余り気にせず歩いている風景が、ゆっくり歩く事で新たな発…